春季预防宝宝疾病要注意卫生

新生儿 2019-07-13 19:07

春季预防宝宝疾病要注意卫生

春季如何预防宝宝疾病?预防宝宝疾病除了在饮食上多给宝宝提供营养的膳食之外,我们也要从家庭卫生和个人卫生的角度,为宝宝扫除一切滋生细菌的环境。育儿专家认为,在日常护理中搞好卫生,能让孩子少遭受病毒的侵袭!

春季流行病预防重在注意卫生。很多流行疾病实际上是由于宝宝接触患病人群,家中卫生与个人卫生习惯不佳造成。而适当锻炼,合理的作息和饮食均衡也是增强宝宝抗病能力的重要因素。

预防春季疾病 注意卫生是关键

每天开窗通风有讲究

不要以为24小时全封闭式管理就是最好的预防外敌入侵的方法,其实适当的开窗通风放出室内的二氧化碳和细菌,能够减少宝宝患病的几率。尤其寝室、电脑室、书房等;最好在每天的早、中、晚开窗通风3次。有人认为开窗次数越多越好,其实并非如此,因为频繁开窗会使室温降低,老人和孩子容易生病。

如果家里窗户正对马路,开窗不是把灰尘招进来吗?对于这种情况,我们可以调整开窗时间来解决。早上稍提前一些,晚上稍拖后一些,争取在车少的时候开窗换气。如果遇到风沙天气,最好在有纱窗的情况下,窗户开小一点。并使用加湿器、湿化喷雾,或在暖气上放一盆水,以增加空气湿度,让灰尘和微生物都沉下去。

开窗的时间多少才合适呢?开窗的时间应该要根据房间大小、当时是否有风、天气如何而作出调整。房间较小、室外有风或较寒冷的情况下,开窗时间应短一些;房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间应长一些。以80平方米的房间为例

春季预防宝宝疾病要注意卫生

,在无风或微风的条件下开窗20分钟左右就可使致病微生物减少60%。

马路如虎口,马路边也好不了哪里去

很多人都喜欢带着小朋友在马路边的人行路上溜达,也有些朋友由于居住在市中心,周围都没有良好的活动环境而被迫将人行路当成活动场所。实际上如果马路如虎口,那么马路边则多老虎毛和虱子,污染十分严重。如果条件允许,宜选择在公园和小区锻炼,即使那些位于马路附近的小区,有建筑物的阻挡,污染也比马路边轻;如果不得不在路边锻炼,也一定要避开早晚高峰时段;在夏秋季节日照强烈且无风时,最好别在路边锻炼,此时不仅空气污染严重,而且可能产生光化学烟雾,对人伤害尤其严重。

左洗洗,右刷刷,细菌自然走光光

很多人给宝宝洗手,或者自己洗手的时候,都是十指刚沾阳春水就算了。洗手盆浸泡洗手大法、水冲式一过性双手大法,肥皂五秒洗手大法等等都不是上剩的洗手方法。这样洗手连肉眼看到的污迹都没有办法清除,更不用说肉眼看不见的细菌病毒了。只有用肥皂洗手30秒钟,才能将手上的细菌全部去除。也就是说,手洗得是否干净,关键在于手洗了多长时间。洗手的正确方法是:搓上肥皂后,对每个指甲缝、手指间隙仔细搓擦,并在水中冲洗30秒钟以上。在传染病流行的时节,则应当像这样连续洗手两遍。

对于肥皂和洗手液的购买上,很多主妇都会有选择困难症。其实在家里,只要按步骤充分洗净双手,肥皂还是洗手液,抗不抗菌都没有太大的区别。

家中卫生要做好

很多家长在料理家务的时候,可能只会着眼于地面、碗筷与衣物的清洁。实际上细菌、灰尘有可能藏匿在沙发当中,喜欢与常常坐在沙发上玩耍的宝宝来个亲密接触。家长要注意做好沙发的卫生,尤其是布艺沙发和抱枕、坐垫等都属于显眼的卫生死角。找个好天气,对沙发的坐垫、靠垫等拿到阳光下暴晒,以消除湿气并杀死霉菌、杀除细菌。并且应当注意定期除尘、扫地,尤其对于地板缝隙隐秘部位应当注意清扫。

育儿温馨提示:预防春季宝宝疾病,不妨里里外外都大扫除一下吧!

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